DESAFÍO: ABDOMEN+PIERNAS
22.05.2014 18:30
Duración: 30 días
Objetivo: Definir abdominales, tonificar las piernas, perder peso y ganar resistencia.
Descanso entre ejercicios: Ninguno en la medida de lo posible. Si no, descanso de 30 segundos / 1 minuto entre cada serie.
Nivel: Principiante – Intermedio
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